Hallo Kinder,

beim Malen, beim Essen, beim Fernsehen oder am Computer – dabei sitzt du doch bestimmt auch.

Sich zu bewegen (und nicht nur zu sitzen) ist für deinen Körper genauso wichtig, wie ausgewogen zu essen und zu trinken oder genug zu schlafen.

Mit diesem Sitz-Test kannst du viel über das Thema Sitzen lernen und Ideen bekommen, wie du weniger sitzt und dich mehr bewegst.

Mehr zum Sitzenden Lebensstil unter www.pebonline.de